Programas de Formación a Empresas
Cultivando bienestar, liderazgo humano y equipos conscientes
En Mentes en Armonía diseñamos experiencias formativas profundas y prácticas, con base en la neurociencia, la psicología y la inteligencia emocional.
Nuestros programas no solo enseñan, sino que transforman la manera de sentir, pensar y relacionarse en el entorno laboral.
Gestión Emocional en el Ámbito Profesional
Cerebro en Calma, Empresa en Movimiento
Aprender a identificar, regular y canalizar las emociones es la base para construir equipos sanos y eficientes.
En este programa abordamos:
- Fundamentos neurobiológicos de la emoción.
- Herramientas para la regulación emocional individual y grupal.
- Estrategias de contención emocional en contextos de alta presión.
- Cultura emocionalmente consciente en la empresa.
Detección y gestión del agotamiento emocional
Prevención del Burnout: Encender sin quemar
El síndrome de burnout no solo afecta a la persona, sino a toda la organización. Esta formación enseña a:
- Identificar señales tempranas de agotamiento y desmotivación.
- Comprender el impacto neurofisiológico del burnout.
- Implementar rutinas de autocuidado y contención dentro del equipo.
- Diseñar una cultura laboral sostenible y protectora.
Gestión saludable de equipos desde el enfoque sistémico
Equipos que Conectan, Equipos que Avanzan
Un equipo sano no se improvisa, se construye. Este espacio formativo busca:
- Comprender dinámicas relacionales dentro de los equipos desde la psicología sistémica.
- Potenciar la colaboración, la comunicación empática y el pensamiento conjunto.
- Resolver conflictos desde la escucha y la co-responsabilidad.
- Crear identidad de equipo y pertenencia emocional.
Desarrollo de líderes emocionalmente inteligentes
Liderar con Cerebro y Corazón
Liderar hoy implica mucho más que dirigir. Este programa impulsa líderes conscientes, presentes y humanos. Incluye:
- Autoconocimiento emocional del líder.
- Herramientas para sostener emocionalmente a sus equipos.
- Neurociencia aplicada al liderazgo efectivo y empático.
- Gestión del conflicto y del reconocimiento dentro del equipo.
Gestión psicoemocional del estrés laboral
Ansiedad y Estrés: Domar la mente en tiempos de presión
Formación clave en un mundo laboral hiperexigente. Aprenderán a:
- Entender el circuito neurobiológico del estrés y la ansiedad.
- Diferenciar estrés adaptativo vs. tóxico.
- Aplicar técnicas inmediatas y sostenibles de regulación (respiración, foco, reestructuración cognitiva).
- Fomentar una cultura laboral que no normalice el malestar.